Меня зовут Кристина. мне сейчас 26. А история как я похудела вот такая: В 24 года я родила и поправилась на 20кг. При моем то росте 167см я стала весить око 70кг. Это было жутко для меня. Думала как похудеть. Испробовала целую кучу методов, но особого результата так и не добилась. Мало того еще и эти "кг" возвращались. Успокайвала себя что после родов, бывает, но скоро я снова буду стройной. Да уж и это скоро наступило чут ли не через 2 года. Как обычно искала все в интернете и наткнулась на сайт по диетам. Все там внимательно почитала. Подумала и решила пройтиа какойто там тест. Вопросы по теме веса, их там не много. Я подумала зачем они мне все это спрашивают. Потом оказалось что этот тест нужен для того чтобы подобрать диету под мои потребности. Ну я и захотела 20 кг сбросить. Целый месяц я следовала тому что мне там дали. И что вы думаете? Я в конце месяца с дрожью достаю из-под кровати весы и встаю на них. Смотрю и на цифру и молча так иду и сажусь на кровать. Из меня вырвалось такое громкое "ЯХУУУ" что разбудила и ребенка и мужа. Минус 12 кг. При том что я себя не переутруждала и чувстую себя теперь отлично. Если кому стало интересно и вы тоже хотите получить диету то мой вам совет, заходите вот сюда: http://tvoya-dieta.tk
а) Прогон по профилям. Самый лучший вариант для доров, 3 дора за 1 прогон. Технология: Регистрация по базе форумов профилей/аккаунтов с вашей ссылкой. Эффект:молниеносный (по сравнению с Яшей) приход бота гугла, позиции в гугле, индексация, поэтапный залет страниц в Яндекс. Прогон по ру профилям - 15 wmz до 3 ссылок (ссылки одного или нескольких сайтов - значение не имеет) б) Постинг по форумам. Технология: Создание топиков с ссылками и вашим текстом сообщения по базе форумов.Два вида, прямой (в один раздел) и агрессивный (постинг во все разделы) Эффект: Бэки, индексация, позиции, трафф с постинга. 1. Прямой прогон (база 50k)- 20 wmz. 2. Агрессивный прогон (база 50k)- 25 wmz.
1.Базы постоянно обновляются. 2.Хрумер стоит на мощном i7 сервере с хорошим каналом. 3.Конфиденциальность - прогонами занимается негр, ему сказано куда тыкать, но не сказано почему.Вы можете не бояться за свои доры/сайты, их никогда не скопируют, и ничего у вас не утащат.
подробнее на http://xpymep.16mb.com или в аське 9079009
